LOOSEN UP

а. делать более гибкими (мышцы); The team spends half an hour loosening up before each game. б. становиться более разговорчивым, менее застенчивым; If you don't loosen up soon, I shall have to find other ways of making you talk. в. собир. расщедриться; Do you think the old man will loosen up when we tell him our pitiful story? г. не принимать что-л. всерьез; Loosen up, this isn't a formal occasion.